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苏州辣妈秀心态 无更年期症状

  • 来源:未知
  • 更新时间:2011-02-22 08:57
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  年龄届60岁“高龄”,但看上去绝对比同龄人年轻15岁,并和仨女儿“斗艳争宠”,她就是近日讯速蹿红网络的最强苏州辣妈——马姨。是什么让一位“老太太”如此惹眼,无任何更年期症状表现?是什么让她保持如此年轻的心态,无烦躁的更年期症状。苏州辣妈——马姨表示,让她如此年青的秘诀,就是因为她喜欢和年轻人在一起,让她有找回年轻时的感觉,随之心态也就因此而年轻。

  近年来,更年期症状的发作年龄已提前5年,据报道说有些人在30多岁就开始出现更年期症状,并表示多数都是白领女性,特别是那些精神和工作压力比较大的白领女性。针对压力大的OL,如此年纪青青就表现出更年期症状,我们何不向苏州辣妈学习,学习她的年轻心态秘诀,永保青春呢。

  众所周知,女性进入更年期后会出现植物神经功能紊乱的症状,如面色潮红、低热冒虚汗、头晕、头痛、胸闷、气促、心率加快、情绪不稳定、焦虑、多疑、爱发脾气、记忆力减退、注意力不集中。

  苏州辣妈介绍说,她的生活充满了笑声,生活中逛街、唱歌、购物,辣妈样样不逊年轻人,她从来不怕有笑纹,因为皱纹不是老的象征,是生活经验积累的沉淀物。同时,她告诉大家,心里有不愉快的事情一定要说,女人不能憋着气,这是最催老的东西。

  另外,她还告诉女性朋友,平时要坚持做身体锻炼,吃的食物上要多以清淡水果为主,如苹果、胡萝卜等,当然最为关键的就是要有一颗平和的心态,积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪,此对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化很有益处。

TAG: 苏州辣妈,更年期症状,妇科检查的注意事项,艳照门,更年期症状
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