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专家建议，女性应该每年到正规医疗机构做体检，已婚女性最好每半年做一次妇科普查，可以对宫颈糜烂等宫颈疾病进行及早预防和诊治，减少危害。最基本的项目应该包括：阴道检查、双合诊、宫颈防癌刮片、腹部B超、白带常规化验等。如果基本体检项目发现异常，则需进一步做阴道镜、宫颈活组织检查、阴道彩色超声等检查。
北京燕竹医院妇科专家提醒女性，为了自身健康，应注意释放压力，听音乐、旅游、找好友倾诉心事等都能缓解精神抑郁，同时，合理安排工作和生活，并进行适当的体育运动。
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